薄毛になりにくい正しいドライヤーのかけ方【毛活基礎知識8】

できれば使わないほうが良いドライヤー

"普段やりがち！

シャンプー（洗髪）した後は、タオルでがちゃがちゃ髪の毛を拭き回して、最強に設定したドライヤーで乾かす……
やっていませんか？

本当はその行為、髪の毛には良くないんです。 一番推奨できるのが自然乾燥なのです。 ですが、長い髪の方は自然に乾燥させるといっても長い時間が必要ですね。 ドライヤーを使う場合は、熱を当てる場所を同じ所ばかりにせず、 頭全体を乾かすようにし、できる限り離して利用するようにしましょう。

当たり前でしょ！と思う方も多いんですが、実践することを忘れないようにしてくださいね。

頭皮に負担をかけないブラッシング法

• 髪をとかす（ブラッシング）ときは、頭の真上からではなく、最初に毛先から行いましょう。
• 毛先のからみをほぐながら、髪の毛の中心からはじめ、最後に毛の根元をとかすようにします。
• 頭皮の汚れを排除する上に、ふけが取れるばかりでなく、根元からの皮脂を毛先に渡って行き巡らせるといった、 ある意味マッサージ効果が期待できます。髪すべてにツヤが出ることも嬉しいですね。

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髪の毛の気になる方は、なんといっても早めの対策が功を奏します！